Chi Sono

Ho appreso la bellissima arte dei massaggi e della medicina cinese, ed ho conseguito i  diplomi di istruttore di fitness e body building di 1° e 2° livello e, infine, di personal trainer.

E poi la vita: lutti, separazioni, malattie, perdite, passioni, innamoramenti, e molto altro.

Le domande che ho posto a me stessa sono state sempre: chi sono? Cosa sono in grado di fare? Cosa e’ davvero importante?

E, quando dubbi e timori si facevano pressanti, bastava chiedersi: ”perché no!?” per scoprire quasi sempre che reali “perché no!” non c’erano …ecco tutto.

Nonostante tutti i pericoli affrontati finora sento che l’avventura dell’ esistenza per me non è ancora finita: essa ha la potenza attrattiva di una supercalamita, motivo per cui non posso ancora ( e forse mai potrò ) fornire sagge conclusioni definitive.

Ma un pensiero mi ha sempre accompagnato, anche nei momenti più intensi.

Cioè che avrei potuto mettere a disposizione degli altri ciò che man mano andavo imparando sulla mia pelle; per esempio la centralita’ in psicologia del ruolo fondamentale svolto dell’ esercizio.

È importante esercitare costantemente la tolleranza verso le proprie debolezze, la fortezza, l’attenzione verso le nostre voci interne, la capacità di distinguere queste voci in mezzo al frastuono delle voci esterne, la curiosità, la ragione, la salute, la bellezza, l’armonia… .

Infine ciò che  vorrei trasmettere a chi si affida a me è proprio questa ineffabile soddisfazione procurata  dalla giocosa ricerca nei molti laboratori che la vita mette a disposizione di tutti, soddisfazione  che  può dare un senso alla nostra fatica, alle angosce ed al dolore.